長寿大学第６回講座および閉講式を、１月２１日（金）開催しました。
第６回講座は「健康体操・レクリエーション」で、登米市社会福祉協議会様より
２名の講師を迎え行いました。はじめに歌で表情筋鍛え、次に新聞棒をつくり
新聞棒でフレイル予防・認知症予防の運動やしりとり、音楽にのってラダーエクササイズ
など楽しく交流しながら運動することができました。

講座終了後の閉講式では皆勤賞の表彰を行い、今年度全６回参加いただいた３名の方に
賞状と記念品を贈呈しました。