７月４日（木）１０時より森長寿大学開講式と第１回講座を開催しました。
第１回講座は、講師に登米市社会福祉協議会迫支所の高清水さんを迎え
「講話とレクリェーション～楽しく体を動かしましょう～」を行いました。
講話では健康、介護予防、長生きの秘訣のお話と、高齢者の支え合いの実例の
お話を聞き、参加者の皆さんは質問に手を上げたり、うなずきながら聞いていました。
レクリェーションでは赤・青組に分かれて「元気すこやかゲーム」の３種目を行い
握る運動・手首の運動となるゲームで、速さを競いながら楽しく体を動かすことができました。